Hoppa till innehåll Motivation
Träningsmotivation När man ska träna hemma kan det vara lite knepigare att ha motivationen på topp. Oavsett om man ska träna på hemmagym,löpband eller med kroppen som redskap så är det lätt att bli distraherad hemma. Det gäller att skapa en inspirerande miljö med så få distraktioner som möjligt för att hålla träningsmotivationen på topp. … Läs mer
